課外活動部分每年都是招生官們重點考察也是花費閱讀時間最長的部分。它需要盡早規(guī)劃，和備考標(biāo)化成績一樣，以積累更具競爭力的背景。

　　美國大學(xué)的招生官在進(jìn)行招生的時候，不僅僅是因為一串分?jǐn)?shù)來進(jìn)行評定，特別是當(dāng)涉及到國際學(xué)生的申請的時候，招生老師更加希望從每一個申請者看到某一方面的潛力，能夠更加豐富大學(xué)本身的校園生活和綜合競爭力。課外活動它比分?jǐn)?shù)能更全面告訴招生官你是個什么樣的人。

越是競爭激烈的著名院校，就越是會全面考量申請者的綜合素質(zhì)，考察申請者課堂以外的活動。

　　斯坦福大學(xué)招生官提到“事實上，精通一兩個體育項目比在五六個社團(tuán)里面瞎混能更好地體現(xiàn)你的熱情。我們想看到你有沒有因為在俱樂部、學(xué)?；蛘吒蟮纳鐖F(tuán)而改變，并且我們還想知道這些經(jīng)歷對你的影響。”

　　所以課外活動，千萬別拼數(shù)量！不要拼命的攢一堆“課外活動”塞滿簡歷，關(guān)鍵是展現(xiàn)亮點。而且太琳瑯滿目的課外活動大概只會讓招生官們看得頭暈，找不到申請者的核心亮點在哪兒。

　　對待課外活動，應(yīng)該忘掉數(shù)量，更關(guān)注質(zhì)量，用兩三個核心亮點加深招生官對你的印象。如果你的課外活動經(jīng)歷和你想呈現(xiàn)的個人核心亮點關(guān)系不大，還要在申請材料中學(xué)會忽略一些課外活動。

　　怎樣通過課外活動獲得招生官的青睞？

　　1、展現(xiàn)飽滿熱情和持之以恒的精神

　　普林斯頓大學(xué)招生官說“我們不會對活動的好壞作出評估，相反，我們欣賞你選擇你喜歡的活動并且堅持下去?！?/p>

　　招生官希望看到的是一個真正對自己所做的事情感興趣，且持之以恒付出自己的時間及精力的學(xué)生。多年來執(zhí)著的致力于一類活動的學(xué)生，會比泛泛參與多個短期的項目的學(xué)生，更能博得招生官的認(rèn)可。

　　讓招生官看到你對課外活動付出的熱情（Passion）與執(zhí)著精神（Commitment），會比一張張證書來的更有說服力。

　　參與活動所花費的時間是否讓學(xué)生成長、富有成效或有意義。你是否有所改變？完成或?qū)σ豁検聵I(yè)、結(jié)果有所貢獻(xiàn)？獲得了一項技能或發(fā)展了自己的才能？實現(xiàn)了目標(biāo)？都是申請中招生官關(guān)注的地方。

　　2、展現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)新能力

　　國外大學(xué)期待在申請者的身上看到領(lǐng)導(dǎo)能力。學(xué)校里一個活躍的學(xué)生組織的主席，校報或者學(xué)校年鑒的編輯，都是申請中常見的體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)能力的活動。同樣，錄取率較低的學(xué)校，希望申請者擔(dān)任過更高層次的領(lǐng)導(dǎo)職位。

　　你是否是創(chuàng)建者、主席，或某項重要事物、活動的人？或者是田徑隊的隊長、冠軍隊伍的成員，或個人冠軍獲得者？也許你從普通成員蛻變?yōu)轭I(lǐng)導(dǎo)者？通過你的努力讓你的組織、學(xué)校更有影響力或更富成效？都是招生官關(guān)注的重點。

　　另一方面學(xué)生出于濃厚的興趣，自發(fā)創(chuàng)立的活動更讓招生官刮目相看，即使這項活動并不標(biāo)新立異。但是你的創(chuàng)新的勇氣和能力也會加分。

? ? ? ?挑選課外活動的原則

　　要注重你參與的活動本身的質(zhì)量。在參與之前，學(xué)生最好能夠?qū)@個活動的舉辦方、舉辦歷史、相關(guān)外界評價做個詳盡的調(diào)查。同時，對比自身的能力、興趣、未來大學(xué)申請方向等，決定是否要參加該活動。

　　注意與申請方向的相關(guān)性。你希望申請科學(xué)類的專業(yè)，那么與數(shù)理、科學(xué)實驗相關(guān)的課外活動應(yīng)當(dāng)是你的首選。

　　如果是經(jīng)濟(jì)類的專業(yè)，最好能夠參與一些商賽、企業(yè)參觀或?qū)嵙?xí)之類的活動。如果是人文類的專業(yè)，課外活動最好能體現(xiàn)出你的語言、文化思考等方面的能力。

　　要注重你自己在活動中所扮演的角色的重要性。這個活動是否能夠鍛煉你的領(lǐng)導(dǎo)力，是否你能夠擔(dān)任重要角色， 或者有一定的成長空間。如果你在一些活動上表現(xiàn)突出、擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)、或者對學(xué)校、團(tuán)體做出了重要的貢獻(xiàn)，都將會為你的申請加分。

　　課外活動推薦

　　學(xué)生會

　　參加學(xué)術(shù)團(tuán)隊

　　參加藝術(shù)活動

　　辯論隊、虛擬法庭

　　參加實習(xí)、研究活動

　　社區(qū)服務(wù)

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　　參加體育活動

　　課余工作