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有的責(zé)任讓我感到不知所措。 I’m really feeling the pressure from my boss to meet the targets. 我感到老板對我要達到的目標施加了很大的壓力。 二、表達應(yīng)對壓力的方式： I try to manage my stress by taking regular breaks. 我嘗試通過定期休息來管理壓力。 I find that exercising helps me relieve stress. 我發(fā)現(xiàn)鍛煉可以幫助我緩解壓力。 I practice mindfulness to stay calm and focused. 我練習(xí)正念來保持冷靜和專注。 I talk to friends or family members about what’s bothering me. 我和朋友或家人談?wù)勎腋械讲皇娣氖虑椤?I prioritize tasks and break them down into smaller, manageable steps. 我工作會給任務(wù)排序，并將它們分解成更小、更易管理的步驟。 I seek support from colleagues or mentors when I feel overwhelmed. 當我感到不知所措時，我會向同事或?qū)煂で笾С帧?三、表達希望減輕壓力的愿望： I hope things will ease up soon. 我希望事情很快會好轉(zhuǎn)。 I’m looking forward to a break to recharge. 我期待著休息一下，重新充電。 I wish I could find a better work-life balance. 我希望能找到更好的工作與生活的平衡。 I’m hoping for some relief from the pressure in the coming weeks. 我希望在接下來的幾周里能夠得到一些壓力的緩解。 I’m optimistic that things will improve soon. 我很樂觀，相信事情很快會好轉(zhuǎn)。 I’m looking forward to finding healthier ways to cope with stress. 我期待著找到更健康的應(yīng)對壓力的方式。 通過以上常用句型，讀者可以更好地用英語表達自己在面對壓力時的感受、應(yīng)對方式和希望，從而更有效地與他人交流，尋求支持和緩解壓力，使自己能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。 ? 如果您對英語學(xué)習(xí)感興趣，想要深入學(xué)習(xí)，可以了解滬江網(wǎng)校精品課程，量身定制高效實用的個性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)，掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。

工作

工作得用自拍、生活照。 ? 2. 格式：JPG格式，大小控制在200KB以內(nèi)。 ? 3. 五官：露出耳朵和額頭，禁止戴眼鏡/美瞳/首飾。 ? ?? 血淚教訓(xùn)：去年超3萬考生因P圖過度（瘦臉、濾鏡）被駁回，建議直接使用學(xué)信網(wǎng)學(xué)歷照片。 ? 四、繳費選座潛規(guī)則 1. 支付方式：支付寶/銀聯(lián)卡均可，但部分學(xué)校繳費系統(tǒng)僅限校園卡扣款。 ? 2. 考場玄機： ? ? ?- 本?？键c優(yōu)先，校外考場可能跨區(qū)（交通、聽力設(shè)備差異大）。 ? ? ?- 口試名額極少，開搶后10分鐘內(nèi)滿員，拼手速建議用5G網(wǎng)絡(luò)！ ? 3. 退款政策：報名截止前可申請退費，但到賬周期長達30天。 ? 五、特殊考生必看通道 1. 殘疾考生：可申請延長考試時間、提供盲文試卷等便利，需提前10個工作日提交醫(yī)療證明。 2. 軍人考生：持軍官證通過專用通道報名，成績單需與身份證信息一致。 ? 報名后必做3件事 1.信息二次核驗：重點檢查身份證號、科目級別（CET4/CET6切勿選錯）。 ? 2.收藏查分入口：2025年成績公布預(yù)計在8月/次年2月，綁定微信可第一時間推送。 ? 3.備考黃金規(guī)劃： ? ? ?-基礎(chǔ)期（3個月）：背高頻詞+精聽真題（推薦《星火英語四六級真題》）。 ? ? ?-沖刺期（1個月）：限時?？?專攻弱項（聽力弱？用“影子跟讀法”突擊！）。 ? ? ?-押題階段（1周）：關(guān)注“中國日報雙語新聞”抓作文熱點。 ? 最后叮囑！??！ 報名系統(tǒng)崩潰別慌！避開首日高峰期，在早上6-7點或晚上10點后登錄成功率更高。若遇卡頓，切勿頻繁刷新，等待5分鐘再重試。 ? 穩(wěn)住心態(tài)，報好名就贏了一半！祝大家2025年一次過級，高分上岸！ ?

就是我們通常所說的重復(fù)。用詞重復(fù)主要表現(xiàn)在名詞、動詞、形容詞等實詞的重復(fù)上。 例如： ??名詞重復(fù) Catherine offered him moral help and also practical help. ??動詞重復(fù) I like reading while my brother likes playing football. ??形容詞重復(fù) Mark Twain is famous for his short novels in America, and now he isalso becoming more and morefamous with Chinese readers. 為避免用詞的重復(fù)，可采用以下方法： 省略 省略是避免重復(fù)最主要的手段。它

高效溝通的能力。 點擊此處>> 0元1v1定制托福學(xué)習(xí)方案>> ? 托業(yè)考試 托業(yè)（英文：Test of English for International Communication），英文簡稱TOEIC，中文譯為國際交流英語考試，是針對在國際工作環(huán)境中使用英語交流的人群而制定的英語能力測評考試。 TOEIC是用以評價一個人專業(yè)工作上所需的英語能力的考試，是一個參考值，而非為某種課程特別設(shè)計，因此，其考分沒有及格與不及格之分。 TOEIC的考分從10分到999分，考生究竟要達到哪個標準才算合適，完全由公司或企業(yè)方按照職位要求來定。一般來說，托業(yè)785分以上的成績可以支持大多數(shù)職場環(huán)境下的英語交流，達到工作語言的要求。 點擊此處，立即 免費1v1定制托業(yè)學(xué)習(xí)方案>> ? 當然，這些考試可以作為衡量英語水平的一個參考，但并不代表你一定能勝任所有工作。而且英語作為工作語言的要求因行業(yè)和崗位而異，關(guān)鍵還是多積累使用英語進行工作的實戰(zhàn)經(jīng)驗。 滬江也為大家準備了外教商務(wù)口語1v1實戰(zhàn)模擬訓(xùn)練，包含英文面試、商務(wù)接待、職場溝通……1000+真實場景話題。 無論是應(yīng)對跨國公司的面試挑戰(zhàn)，還是處理日常商務(wù)往來，課程都會幫工作的時候，有沒有注意到有些企業(yè)的招聘要求中注明“英語可作為工作語言”？ 你是不是很想問，英語能成為工作助你提高自信心和表達能力，讓你在不同的商務(wù)環(huán)境中都能應(yīng)對自如，輕松應(yīng)付各種職場挑戰(zhàn)。 點擊此處，立即0元 1v1定制商務(wù)口語學(xué)習(xí)方案>> ? 最后祝愿大家在這個秋天能夠收獲滿意的offer！ Best wishes for your continued success！

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錯題；背誦寫作模板和翻譯高頻詞。 考場心態(tài) 聽力結(jié)束立即收答題卡，務(wù)必邊聽邊涂卡！遇難題先跳過，避免卡殼 最后提醒 必帶物品：準考證（多打印備用?。?、身份證、2B鉛筆、聽力耳機（備用電池）。 證件? ①身份證②準考證③學(xué)生證 文具 ①黑色簽字筆2~3支 ②2B涂卡簽字筆2支 ③2B橡皮2塊 聽力用品 ①調(diào)頻收音耳機或收音機+耳機 ②備用電池 計時用品 手表(不能帶電子手表，建議準備機械指針手表) 其他 ①紙巾 ②礦泉水 ③巧克力 ④雨傘 ⑤備用眼鏡等等

要有高中英語單詞基礎(chǔ)，基本不成問題。但如果基礎(chǔ)不是那么好，那工作就把四級核心1500給背下來，也沒有問題。 現(xiàn)在距離考試還有100多天，假如還有100天，一天背15個單詞，等到6月初正好背完。剩下時間就開始刷真題。 3.翻譯：說大白話。 翻譯也分話題類型，?？嫉挠芯包c建筑、民族文化、社會發(fā)展、景物、文學(xué)作品、革命歷史等。把這些話題的核心單詞（網(wǎng)上一搜就有）背下來，考場上問題就不大。 對于不會翻的詞，就用大白話的方式寫出來。可以理解為“少兒英語?！币簿褪钦f，用小孩能聽得懂得單詞來解釋給他聽。 比如翻譯“揠苗助長”，抓耳撓腮這個成語該怎么翻？壓根不會啊。 那就用人話翻出來就可以了。啥叫揠苗助長，就是急于求成嘛，缺乏耐心，讓它以很快的速度增長。 翻譯總結(jié)來說就是，找到句子結(jié)構(gòu)，不會翻的降維用詞，只需要做到80分就可以啦。 03 認知心態(tài) 凡事以目標為導(dǎo)向，以終為始，分階段去準備。這樣就不會等到快要考試了，還什么都沒有開始。 每逢四六級考試，搜索“30天速背四級單詞”“一周速背四級單詞”的人一大把，網(wǎng)上10天，7天備考通過四六級的例子，但一般也只有網(wǎng)上能看到。 一般這樣的，都是有基礎(chǔ)。大多數(shù)人的“裸考”指的是沒有特意為了四六級考試復(fù)習(xí)。 但是，人家或多或少都有英語儲備啊。咱沒基礎(chǔ)那就腳踏實地準備，每天進步一點點。 祝各位同學(xué)備考順利！

得用自拍、生活照。 ? 2. 格式：JPG格式，大小控制在200KB以內(nèi)。 ? 3. 五官：露出耳朵和額頭，禁止戴眼鏡/美瞳/首飾。 ? ?? 血淚教訓(xùn)：去年超3萬考生因P圖過度（瘦臉、濾鏡）被駁回，建議直接使用學(xué)信網(wǎng)學(xué)歷照片。 ? 四、繳費選座潛規(guī)則 1. 支付方式：支付寶/銀聯(lián)卡均可，但部分學(xué)校繳費系統(tǒng)僅限校園卡扣款。 ? 2. 考場玄機： ? ? ?- 本?？键c優(yōu)先，校外考場可能跨區(qū)（交通、聽力設(shè)備差異大）。 ? ? ?- 口試名額極少，開搶后10分鐘內(nèi)滿員，拼手速建議用5G網(wǎng)絡(luò)！ ? 3. 退款政策：報名截止前可申請退費，但到賬周期長達30天。 ? 五、特殊考生必看通道 1. 殘疾考生：可申請延長考試時間、提供盲文試卷等便利，需提前10個工作日提交醫(yī)療證明。 2. 軍人考生：持軍官證通過專用通道報名，成績單需與身份證信息一致。 ? 報名后必做3件事 1.信息二次核驗：重點檢查身份證號、科目級別（CET4/CET6切勿選錯）。 ? 2.收藏查分入口：2025年成績公布預(yù)計在8月/次年2月，綁定微信可第一時間推送。 ? 3.備考黃金規(guī)劃： ? ? ?-基礎(chǔ)期（3個月）：背高頻詞+精聽真題（推薦《星火英語四六級真題》）。 ? ? ?-沖刺期（1個月）：限時模考+專攻弱項（聽力弱？用“影子跟讀法”突擊?。?。 ? ? ?-押題階段（1周）：關(guān)注“中國日報雙語新聞”抓作文熱點。 ? 最后叮囑?。?！ 報名系統(tǒng)崩潰別慌！避開首日高峰期，在早上6-7點或晚上10點后登錄成功率更高。若遇卡頓，切勿頻繁刷新，等待5分鐘再重試。 ? 穩(wěn)住心態(tài)，報好名就贏了一半！祝大家2025年一次過級，高分上岸！ ?

錯題；背誦寫作模板和翻譯高頻詞。 考場心態(tài) 聽力結(jié)束立即收答題卡，務(wù)必邊聽邊涂卡！遇難題先跳過，避免卡殼 最后提醒 必帶物品：準考證（多打印備用?。?、身份證、2B鉛筆、聽力耳機（備用電池）。 證件? ①身份證②準考證③學(xué)生證 文具 ①黑色簽字筆2~3支 ②2B涂卡簽字筆2支 ③2B橡皮2塊 聽力用品 ①調(diào)頻收音耳機或收音機+耳機 ②備用電池 計時用品 手表(不能帶電子手表，建議準備機械指針手表) 其他 ①紙巾 ②礦泉水 ③巧克力 ④雨傘 ⑤備用眼鏡等等