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學會這8招，想不和拖延癥分手都難
要在一兩門課上出現(xiàn)拖延的情況。小習慣更容易保持。[/cn] [en]Be patient with yourself.?Just like any bad habit, learning how not to procrastinate takes time (ironically!). Being patient with yourself and staying committed to not procrastinating in the long term is part of the process, too.[/en][cn]有耐心，就像所有壞習慣一樣，學著避免拖延也需要時間（諷刺?。。?。對自己有耐心，并長時間保持不要拖延也是該過程的一部分。[/cn] [en]Get extra help if you need it.?Procrastination is often very isolating: you are up late, alone, working on your paper or report, for example. But incorporating help from others into your planning process is a great way to learn how not to procrastinate. An appointment you have at an academic writing center, for example, will help make your paper better, can provide needed mentoring about avoiding procrastination in the first place, and will help hold you accountable. After all, you're not in college to work by yourself all the time, right? Take advantage of what your school has to offer.[/en][cn]有需要的話找別人幫忙。拖延常
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為什么你學了10年英語卻還是不會說？這3個盲區(qū)正在拖后腿！
開口，你會發(fā)現(xiàn)——詞都在腦子里，就是出不了嘴。 盲區(qū)3 你缺少一個“沉浸式”語言環(huán)境 別說英語了，就連中文，如果每天不說話，口才也會退化。 很多人學不好英語，是因為： 沒有練習對象 沒有“說錯了就被糾正”的機會 沒有“逼你用英語溝通”的真實語境 所以你的大腦根本沒形成“英文表達反應區(qū)”，才會一遇到開口就緊張、句子組織混亂、語法全忘。 創(chuàng)造“沉浸式學習環(huán)境”是突破瓶頸的關鍵。最直接的方式：找一個外教，每天逼你說。 別再等“學好了再說”，說出來才是真學習！語言是“用”出來的，不是“學”出來的。與其背100個單詞，不如和外教聊10分鐘。 ??我們特別推出了一節(jié)【外教1v1口語體驗課】，適合開不了口、有語法恐懼的你。 ??，限時0元領??！ ??適合職場人士/學生黨/英語瓶頸期人群 ??一對一口語實戰(zhàn)，幫你打破“只學不說”的惡性循環(huán) 長按二維碼識別 免費領取體驗課 ??????
2025-04-19 -
有聲雙語美文：你不缺道理，缺的是行動力
得有什么事得做，那說明你的確有今天就做它的理由，雖然你可能還沒意識到這個理由是什么。[/cn] [en]Every now and then you may get motivated by some [w]inspirational[/w] stories.[/en][cn]你總會時不時地聽到一些發(fā)人深省的勵志故事。[/cn] [en]But chances are high that you haven't really accomplished much although you once felt filled with so much energy to do them.[/en][cn]但你很有可能還是什么事都沒做成，雖然當初你覺得自己躊躇滿志。[/cn] [en]Because you didn't take any action.[/en][cn]因為你并沒有采取行動。[/cn] [en]What you really need is not any motivation or energy. What you do need is the devotion to take action.[/en][cn]你缺的并不是激勵，你缺的是行動力。[/cn] [en]When you postpone it, you get old.[/en][cn]當你拖延的時候，你正在慢慢變老。[/cn] [en]There will not always be a tomorrow waiting for you there.[/en][cn]明天并不是無窮無盡的。[/cn] [en]Your time is ultimately limited.[/en][cn]你所擁有的時間最終是有限的。[/cn] [en]If you don't take the chance to settle what should be settle today while there is still time, sooner or latter you will find there to be no time for you to settle what you really want to settle.[/en][cn]如果你今天不在你還有時間的時候去完成你該完成的事，總有一天你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)沒有時間去完成想完成的事。[/cn] [en]Time is precious. Don't waste it.[/en][cn]時間真的很珍貴，別浪費。[/cn] ? （翻譯：能貓）
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2025年6月CATTI翻譯考試倒計時！這些注意事項一定要知道！
信上考場： 01 打印準考證 通常在考前一周左右開放打印，一定不要拖到最后一天，建議多打印幾份備用。 02 熟悉考點路線 規(guī)劃好交通方式，方便的話可提前踩點，避免考試當天找不到教室或遲到！ 03 考試用品準備 文具：黑色鋼筆或簽字筆，鉛筆橡皮等（考試為機考，根據(jù)自身情況酌情準備）； 筆譯實務考試：可帶中譯外詞典和外譯中詞典各一本（不夾帶筆記）； 身份證、準考證必帶，裝在透明文件袋； CATTI考試專業(yè)性強，不懂方法=白努力！ 還在一個人苦學翻譯，卻總抓不住重點、翻完不會改、語句邏輯不清？別再浪費時間低效備考了——你需要的是系統(tǒng)的學習方案+專業(yè)老師的指導！ 現(xiàn)在就預約免費【CATTI學習方案定制服務】，我們的顧問老師將根據(jù)你的英語基礎、目標級別和時間安排，為你1對1制定專屬備考路徑，明確該學什么、怎么練、哪里是重點、如何突破難點！
2025-06-03 -
BEC重點詞匯：deadline是什么意思？
： deadline 是BEC中考察時間管理、項目規(guī)劃、團隊合作話題的高頻詞，常與以下詞搭配： meet / miss / extend / set a deadline tight / strict / final deadline ?? 寫作中可用于投訴信（因對方延誤項目）或建議信（如何提高效率），與project, schedule, delay等詞組聯(lián)用效果更佳。 2025下半年BEC商務英語證書 備考方案規(guī)劃 >>點擊立即預約免費試聽<< >>點擊立即預約免費試聽<<
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BEC高級相當于雅思幾分？
出國的學生，考雅思會比較適合。 雅思的成績在大部分國家都是認可的，不管是以后去外企就業(yè)還是繼續(xù)出國深造，都是十分妥當?shù)倪x擇。 BEC： BEC是商務英語，面向的是一些職場工作的人群， 為了評價工作中英語應用能力的英語考試，主要用于求職加薪和職場的實際應用。 BEC還適合以下人群 ??： ① ?畢業(yè)之后有志于進入歐美500強企業(yè)； ② ?一二線城市白領跳槽/晉升； ③ ?學習英語、商科或外貿等專業(yè)的學生； ④ ?英語水平不錯，口語較強的英語學習者； ⑤ ?想要提升個人職場競爭力； 2025年 BEC劍橋商務英語考試 考試時間： BEC初級：9月13日（周六） BEC中級：9月20日（周六） BEC高級：9月13日（周六） 【考試報名網(wǎng)址】 ▼ BEC商務英語課程 免費定制學習方案 ??掃描二維碼?? 免費領取 ??掃描二維碼?? 免費領取
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延期了？2025年BEC考試9月開考？
根據(jù)劍橋外網(wǎng)發(fā)布消息，2025年BEC考試安排時間定在9月開考。目前只是劍橋外網(wǎng)發(fā)布的考試時間通知，僅供參考，中國教育考試網(wǎng)暫未發(fā)布相關信息，具體考試報名時間及考試費用等細節(jié)，需以中國教育考試網(wǎng)發(fā)布為準。
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BEC商務英語考試報名條件？各級別含金量有多高？
為名企業(yè)敲門磚的話，建議大家可以從BEC中級備考。 中級難度大概介于大學英語四六級之間，認可度要比初級高的不是一星半點。 BEC高級的認可度那就不用說了吧，不但題量大，難度還高！ BEC中級和高級之間的跨越度沒有大到那么的夸張。 想進知名企業(yè)的同時立住腳跟，BEC高級是個不錯的選擇。 BEC各個級別考試內容： 03 BEC考試可以越級報考嗎？ 當然可以！ 咱都可以直接報考BEC高級，只要你英語底子行。當然重點是后面這半句，英語底子行。 如果你覺得自身英語基礎不夠扎實，又想要在2014年一舉拿下BEC證書，那么建議你可以先來這里免費定制BEC學習方案： ▼ BEC商務英語課程 免費2025BEC商務英語備考方案>> 2025上半年BEC備考全套學習資料來襲 各位小伙伴 下面這份復習資料一定要有 點擊免費領取>> 走在BEC備考路上的你，不再焦慮 2025BEC劍橋商務英語 真題備考資料包匯總 BEC商務英語 4249個常用詞組√ 初級必備詞匯匯總√ 中級詞匯精選（帶例句）√ 高級高頻詞匯、詞組和短語搭配√ 商務寫作100個金句√ 商務口語900句√ BEC中高級考試攻略√ BEC中級真題及精講√ BEC高級真題及精講√ 完整清晰資料包 添加專屬顧問，免費領取↑
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BEC高級相當于雅思幾分？
出國的學生，考雅思會比較適合。 雅思的成績在大部分國家都是認可的，不管是以后去外企就業(yè)還是繼續(xù)出國深造，都是十分妥當?shù)倪x擇。 BEC： BEC是商務英語，面向的是一些職場工作的人群， 為了評價工作中英語應用能力的英語考試，主要用于求職加薪和職場的實際應用。 BEC還適合以下人群 ??： ① ?畢業(yè)之后有志于進入歐美500強企業(yè)； ② ?一二線城市白領跳槽/晉升； ③ ?學習英語、商科或外貿等專業(yè)的學生； ④ ?英語水平不錯，口語較強的英語學習者； ⑤ ?想要提升個人職場競爭力； 2025年 BEC劍橋商務英語考試 考試時間： BEC初級：9月13日（周六） BEC中級：9月20日（周六） BEC高級：9月13日（周六） 【考試報名網(wǎng)址】 ▼ BEC商務英語課程 免費定制學習方案 ??掃描二維碼?? 免費領取 ??掃描二維碼?? 免費領取
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為什么國企、私企、外企人，都在考這個英語證書？
作了又沒時間考。如果你有考BEC的想法，那一定是盡快考！ 最好的時機當然是大學期間，備考時間更充裕，而且接收新知識的能力和記憶力也更強。另外，隨著BEC越來越被大眾所認可，它的報考價格也在水漲船高，每年都會有所增長，早考早省錢呀，同學們！ 如果你已經(jīng)工作了，也沒關系，設定每日的復習計劃，充分利用碎片化時間備考，也是沒有問題的。 高含金量BEC備考計劃 掃碼免費定制 ↓↓↓ ??掃描二維碼?? 預約免費試聽 而且職場人的優(yōu)勢在于工作環(huán)境渲染，會更容易理解商務邏輯。用BEC證書提升職場競爭力，是完全正確的選擇。 2024，一起備考BEC，讓簡歷更加出彩。