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? ~今日Instagram精選~ ? 看最鮮活的推文，學(xué)最鮮活的英語 ? 疫情期間在家隔離，不少人都體驗(yàn)到了牛仔褲極速變緊的慘況。 有時(shí)候想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)、減減肥，但是也不知道怎么動(dòng)。 現(xiàn)在好了，錘哥在網(wǎng)上推疫情出了自己的6周健身課程，而且還是免費(fèi)的，讓大家可以跟著在家練。 ? ? 嗨，大家好，在這個(gè)充滿不確定性的自我隔離時(shí)期，我要在@Centrfit網(wǎng)站提供一套為期6周的健康及健身計(jì)劃，免費(fèi)提供！快去 注冊(cè)吧。 ? 今日語言點(diǎn) ion?[?a?s??le??n]??n. 隔離 ainty?[?n?s??rtnti]? n.不確定性 s?[?f?tn?s]??n.健身 ? 1. 我們中文常說的“健身”，在英文中不是 exercise，也不是 work out，而是?fitness。其中 fit 這個(gè)詞作形容詞的時(shí)候可以表示“健康的”，fitness?就是它的衍生詞。work out 是用來形容“去健身”，fitness?才是“健身”的正統(tǒng)名詞。 ? 你還能說出fit的其他意思嗎？ ?

通過，可按協(xié)議申請(qǐng)讀免費(fèi)重讀BEC課件課程1次。 如果你也是想考BEC商務(wù)英語但卡在“不會(huì)說”的職場人，如果你也是想提升英語商務(wù)表達(dá)、面試溝通能力的職場英語學(xué)習(xí)者，趕緊來了解這門課程吧！ 現(xiàn)在報(bào)名，可享受三重福利 ? 6/18? 福利1【全額獎(jiǎng)學(xué)金班，學(xué)完100%返】： 活動(dòng)期間報(bào)名帶有"獎(jiǎng)學(xué)金”字樣課程，在課程有效期內(nèi)學(xué)完規(guī)定課時(shí)，學(xué)完率達(dá)標(biāo)，實(shí)付學(xué)費(fèi)以獎(jiǎng)學(xué)金形式返還。學(xué)幣可用于購買網(wǎng)校課程。 福利2【滿贈(zèng)京東卡】：? 2025.5.20-5.30期間，實(shí)付滿￥3000贈(zèng)50元京東E卡 -限量50份；實(shí)付滿￥5000贈(zèng)100元E卡-限量30份； 實(shí)付滿￥10000贈(zèng)200元E卡-限量10份；實(shí)付滿￥20000贈(zèng)500元E卡-限量5份。 福利3【英語折上減】： 買課更便宜，英語折上減大額券，現(xiàn)在咨詢即可領(lǐng)取。 長按識(shí)別下方二維碼 咨詢領(lǐng)取618福利

動(dòng)向社區(qū)、單位、酒店等報(bào)告，配合做好集中隔離、居家隔離、居店隔離、健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)等各項(xiàng)防控措施，密切關(guān)注自己和家人的健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀，應(yīng)立即告知社區(qū)工作人員，配合采取相應(yīng)管控措施。 【政策來源：2022.7.6北京市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布《落實(shí)《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》統(tǒng)籌優(yōu)化首都疫情防控政策有關(guān)情況》】 【出京要求】 1、北京市暫未恢復(fù)跨省團(tuán)隊(duì)旅游和“機(jī)票+酒店”業(yè)務(wù)，游客自由行、自駕游不疫情前往中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)和7天內(nèi)有1例及以上本土新冠肺炎病毒感染者所在縣(市、區(qū)、旗)。 2、北京市中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)人員、“北京健康寶”彈窗人員，嚴(yán)控出京。 3、其他人員出京不受限制，但不得前往7天內(nèi)有1例及以上感染者所在縣。 ?乘火車出行，北京市內(nèi)各車站對(duì)進(jìn)站出京旅客查驗(yàn)乘車前72小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明、北京健康寶綠碼。(詳情 ) ?乘坐飛機(jī)出行，須持登機(jī)前48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明和北京健康寶綠碼，并滿足目的地防疫要求即可乘機(jī)前往旅行目的地，在出行過程應(yīng)同時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。(如果進(jìn)入航站樓須提供72小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明) 以上就是為大家整理的中秋節(jié)進(jìn)京+出京疫情政策，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。在?jì)劃出行的時(shí)候，疫情的影響因素很大，大家一定不能夠忽略。

發(fā)現(xiàn)1人陽性，專家組診斷為無癥狀感染者。 該無癥狀感染者于8月15日16:00從西藏拉薩站乘坐Z22次列車，于8月17日5:47到達(dá)河北石家莊北站，后轉(zhuǎn)乘K1808次列車于8月17日14:30到達(dá)棗莊西站，隨即“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)至臺(tái)兒莊區(qū)方艙集中隔離點(diǎn)，并落實(shí)隔離管控措施。8月17日21:53核酸檢測(cè)復(fù)核陽性。 緊急尋人 目前，河北石家莊市、唐山、衡水、滄州，北京門頭溝區(qū)等地均發(fā)布通告，緊急尋人： 河北石家莊：緊急尋找Z22次列車乘客 8月17日，由西藏途經(jīng)石家莊的Z22次列車已發(fā)現(xiàn)多例陽性感染者，有多名乘客在石家莊北站下車。提醒乘坐該趟列車的人員，盡快主疫情動(dòng)向所在地(社區(qū)、村)報(bào)備，做好個(gè)人防護(hù)，不外出，不與他人接觸，聽候工作人員安排。與這些乘客有密切接觸的人員，也要主動(dòng)向所在地報(bào)備，配合做好疫情防控工作。 疫情來來去去，大家出門要謹(jǐn)慎。大家也要時(shí)刻關(guān)注國家新聞，如果有疫情，一定要提前做好準(zhǔn)備。

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要對(duì)這些游客有更多的關(guān)心，并做好相關(guān)服務(wù)。 據(jù)中新經(jīng)緯報(bào)道，6日中午，據(jù)飛常準(zhǔn)、飛豬等平臺(tái)，三亞鳳凰機(jī)場飛機(jī)大面積取消，包括從三亞到北京、上海、杭州、蘭州等多地已無直飛方案。據(jù)澎湃新聞查詢飛常準(zhǔn)App顯示，截至8月6日13時(shí)，三亞鳳凰機(jī)場大面積取消，近8成進(jìn)出港航班被取消(含提前取消)。飛常準(zhǔn)app顯示，三亞飛上海浦東共有12個(gè)航班，12個(gè)航班全部取消;三亞飛上海虹橋共9個(gè)航班，7班取消，1班延誤，1班正常。 海南本輪疫情已波及多個(gè)市縣，隨著疫情防控排查工作的開展，各市縣對(duì)存在疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)的人員采疫情就在我們身邊，我們誰也不知道哪天就需要去面對(duì)它。在這個(gè)旅游的季節(jié)，三亞作為旅游勝地，被查出有疫情取了賦黃碼措施。對(duì)符合轉(zhuǎn)碼條件的人員，海南省人民政府綜合服務(wù)熱線12345管理中心聯(lián)動(dòng)海南省疫情防控指揮部在海南各市縣開設(shè)了黃碼轉(zhuǎn)綠碼的快速轉(zhuǎn)碼通道。 雖然疫情嚴(yán)重，但是我們只要聽從政府的安排，減少外出，戴好口罩，滬江英語的老師相信大家都能夠很好的應(yīng)對(duì)疫情，抵抗疫情。

騎馬嗎? 4、He is not going to race his horse next week. 他不

信上考場： 01 打印準(zhǔn)考證 通常在考前一周左右開放打印，一定不要拖到最后一天，建議多打印幾份備用。 02 熟悉考點(diǎn)路線 規(guī)劃好交通方式，方便的話可提前踩點(diǎn)，避免考試當(dāng)天找不到教室或遲到！ 03 考試用品準(zhǔn)備 文具：黑色鋼筆或簽字筆，鉛筆橡皮等（考試為機(jī)考，根據(jù)自身情況酌情準(zhǔn)備）； 筆譯實(shí)務(wù)考試：可帶中譯外詞典和外譯中詞典各一本（不夾帶筆記）； 身份證、準(zhǔn)考證必帶，裝在透明文件袋； CATTI考試專業(yè)性強(qiáng)，不懂方法=白努力！ 還在一個(gè)人苦學(xué)翻譯，卻總抓不住重點(diǎn)、翻完不會(huì)改、語句邏輯不清？別再浪費(fèi)時(shí)間低效備考了——你需要的是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方案+專業(yè)老師的指導(dǎo)！ 現(xiàn)在就預(yù)約免費(fèi)【CATTI學(xué)習(xí)方案定制服務(wù)】，我們的顧問老師將根據(jù)你的英語基礎(chǔ)、目標(biāo)級(jí)別和時(shí)間安排，為你1對(duì)1制定專屬備考路徑，明確該學(xué)什么、怎么練、哪里是重點(diǎn)、如何突破難點(diǎn)！

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