- [英語閱讀] 最新研究:睡眠不足能夠?qū)挂钟舭Y
抑郁癥患者可能得到了意想不到的福音。
- [英語閱讀] 囧研究:睡眠時(shí)間直接影響你的腰圍大小
睡眠不足會(huì)帶來一系列的健康問題,例如細(xì)胞迅速衰老、神經(jīng)損傷以及記憶力減退……而一項(xiàng)新研究表明,睡眠不足還容易長(zhǎng)胖。夜貓黨們,為了你的身材,不要熬夜了!
- [英語閱讀] 睡太多也不是好事,很可能讓你更累
平時(shí)睡不夠好難受,周末好好補(bǔ)一覺吧。但是事實(shí)證明,“好好補(bǔ)一覺”并不能讓你恢復(fù)元?dú)?,反而有可能?huì)讓你更累。下面的這篇文章就詳細(xì)的解釋了原因。
- [英語詞匯] 睡眠不足的英文怎么說
外語考試中,經(jīng)常會(huì)遇到各類難以理解的單詞,只有平時(shí)努力記單詞,才能在考試中斬獲高分,以下是睡眠不足的英文以及睡眠不足用英語怎么說等單詞解析
- [英語閱讀] 美國(guó)學(xué)生睡眠不足 中國(guó)學(xué)生情何以堪
據(jù)調(diào)查,一半的美國(guó)學(xué)生缺少睡眠,每個(gè)上學(xué)的日子都缺少1.5個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。這些睡眠缺少的問題除了學(xué)業(yè)壓力之外,很大程度上也是由于美國(guó)學(xué)生的課外娛樂活動(dòng)導(dǎo)致的。