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現(xiàn)代人生活緊張工作忙碌，我們常常會因?yàn)槊τ诠ぷ鞫雎粤宋覀兊纳眢w健康，有時(shí)候身體卻是會吃不消。當(dāng)身體釋放出來這7個(gè)健康信號時(shí)你可能就要注意了：你是不是很久沒好好休息過了？

健康雜志上總是說得一套一套的，可是到真正自己做的時(shí)候我們往往就陷入了困境。都說應(yīng)該每天鍛煉，可是今天睡眠不足，那到底是鍛煉還是不鍛煉呢？像這樣的問題我們每天都會遇到很多，來聽聽專家的解決意見吧。

本次對話也是取材于日常生活中場景，一起來聽聽看有沒有一種熟悉的感覺吧！ Hints: belongings 對話請分清男女，按如下格式聽寫： M: abcde W: abcde

現(xiàn)代人越來越注重健康，以前那些不以為然的壞習(xí)慣也慢慢改正了。早睡早起是一個(gè)保持健康的好習(xí)慣，下面跟小編一起來看看早睡的十大好處吧！從今天開始別再熬夜了！

世界上最瘦的女性瓦萊里婭-列維京講述了自己的故事，因?yàn)闃O度減肥她的體重只有51斤。她現(xiàn)在站出來勇敢面對厭食癥，也想要給其他年輕的姑娘講述減肥的危害。

十二月年末將至，各種聚會派對肯定是美食不斷，但我們還是可以選擇很多健康的水果蔬菜哦！5種12月的健康季節(jié)食物，都要怎么食用才最營養(yǎng)呢？

今天是全球洗手日（Global Handwashing Day），此前一份調(diào)查顯示，僅7%城市居民保持良好洗手習(xí)慣。你會不會正確洗手？正確洗手的7個(gè)步驟教你全面清潔手部遠(yuǎn)離細(xì)菌：

十一長假到了，很多人都準(zhǔn)備好好好旅行一番了吧！但是旅途中的健康問題也很值得注意哦，一不小心生病了，還影響旅途的心情，那就不好了。來看看如何在旅途中保持健康吧~

藥品好像很難與地溝油聯(lián)系在一起，但制藥廠用地溝油制藥的事情卻真切發(fā)生在我們生活中。從用破皮鞋做膠囊到用地溝油做藥品,生產(chǎn)藥品的企業(yè)與良心工程漸行漸遠(yuǎn)。藥品傷不起,患者更傷不起！

美國加州約塞米蒂國家公園近日爆發(fā)致命病毒，以造成兩人死亡，四人確診感染病毒。日前約塞米蒂國家公園已向所有1700名露營者發(fā)出警告，提醒他們做好防范措施。